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#我的独处充电法 一个人力量有多足，脸上就有多自信！ 真正的本自具足的时候(内在力量是足够强），心里有底，路很清晰，顺着这条路走就会看到自己想要的“光芒”，人生是有无限可能的！！！但是呢，我们的头脑是制造问题的，不是来解决问题的。 看到内心，清楚的明白自己能拿出手什么，心具备一切的可能性！内求无限，生生不息！ 人性很薄弱一个点是喜欢用头脑一次次的自我PUA，自我麻痹！天天喊着丰盛富足，到底丰盛富足在哪里自己不

内求就是最大的力量，把自己生活交托出去，自己的力量也散了一半内在力量给到我们的是无限♾️的潜能~ 哈哈哈，谁影响我，我放弃谁

人内心的幸福感，来自于哪里？幸福感其实有很大的一部分，来自于我们内心最真实的状态与“纯粹”想要什么样的生活，想遇见什么样的朋友？然后一直处在奔波的路上，几乎不敢停下来甚至把自己弄得很紧绷真正的幸福感它是松弛有度的有追求，但也需要停下来看看路边的风景在路上一定学会感恩与知足心中有爱，就会体验到生活的真谛，幸福感才会拉满在这里，认为的幸福感有三个方面1.良好的身体健康2.家庭幸福和谐的关系3.收入水平我的身体

我们都以为百花齐放是为了争艳，可是每朵“花”都在用自己的生命尽情的绽放呀，所以从来没有“百花争艳”这一说 它们只是想要在遇见自己的季节，开出最绚丽的颜色！每一朵花都是独一无二的，它只需静静的耐心的等待欣赏它的人~ 做一个“快乐的人”，就是把最大的尊重给到别人！

“了己”的过程中就是“还原真相”的过程，了解了自己就看到了事物的本质，然后用真实的“呈相”用自己内心的力量呈现出来、活出来。每一个人都想达到这个生活状态！内在有无限的力量，能够掌握、能够了解事物发展的动向，体内有足够的能量去对抗与处理外界所有事儿的发生。但是从人性的角度来说：就是“真相”与“奇迹”的冲突。又渴望知道“真相”，但是永远活在了“奇迹”中。人性常有的几个经典误区： 1.一位母亲经常在孩子面前

最近自己再修的一个“课题”，就是圆满自身的那个点。什么是自身的那个点呢？大多数人从出身活到现在，都可能不知道自己要什么？想要去到哪里？总有一份缺失想要去填满，然后越想要去填满，就越抓越紧，然后迷失自己。没有看清真相的时候，我们就会用猛力，然后用力过猛会受内伤。然后不断的去标榜自己、彰显自己；为了家庭付出、为了孩子付出，然后就去绑架自己身边的人；我为你付出想方设法一定要说出来，你要记住我的好，周而复

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最近发现了一位宝藏博主！💖崔璀老师的课程非常实用，让我受益匪浅。💞 崔璀的课程包括能成事的表达课、人人都需要的管理术、人人都需要的影响力、优势训练营、职场晋升课、积极情绪课等，涵盖了职场中方方面面的问题。💪 能成事的表达课：学会有效表达，让你在职场中更加自信和从容。💬 人人都需要的管理术：掌握管理技巧，让你的团队更加高效和有序。👩💼 人人都需要的影响力：提升影响力，让你在职场中更具说服力和魅力。💪

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韩允格【向上的社交】，不要清高要务实。你知道选人和观察男人在婚姻中的重要性吗？女性在事业发展方面应该保持平衡并寻求与男性的良好沟通。坦诚和真实非常重要，女性在面对男人试探时应该坦诚地表达自己的想法和感受，而不是假装清高或者回避问题。女性还应该保持进取心，不断锤炼自己的能力，并利用所获得的资源进行长远规划。

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花姐《开悟—做个人间清醒奇女子》，为啥男人不愿花彩礼娶相恋多年的女友，却愿意花几十倍的彩礼娶相亲没多久的相亲对象？男人在婚恋关系中更注重爱情本身，而不仅仅是彩礼等物质条件。但女人则更注重爱情和感受等方面的细节。这种差异导致了许多矛盾和误解。沟通和理解非常重要。

罗粟的26套谈心艺术课，不错。罗粟是一个洞察人性的思想家，一个与人谈心的艺术家，会帮助许多茫然错失的，在各种关系中迷路的人。他教给你怎样鉴别别人对你的好与坏，怎样解读情绪，并进行情绪化解，帮助你摆脱内心重负摆脱别人的坏影响，教给女性话术和撒娇术，让你变得能说会道，提升女性的情商，通过高超的沟通技巧获得幸福家庭，帮助你成为一个强大的女人。这将会是一个浪漫的旅程，我们会穿越黑暗，到达巅峰。

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任何时候都不要停止向下扎根，向上成长！ 成长的路上，我们会遇到各种各样的问题与困难！ 为了家庭奉献也好，为了感情退居二线也罢 一定要以个人的成长，不断去生发自己的力量 一个强有力的内核，就是找到自己的天赋，与热爱 持续的深耕、持续的深耕、持续的深耕 所有的外在都是不稳定的 孩子会长大，爱人在疼爱你也会有分离的一天 只有让自己不断向上，终身成长的内核是永远不变的 当找到自己喜悦、祥和的状态，内在就会特别的安定，

我们每个人从出生，就赋予了很多的生命角色，同时也赋予了很多的责任和使命在身上 特别是当我们步入社会，直到成家 穿插到各个角色中，女儿、儿子、妻子、丈夫、儿媳、女婿，等等各种家庭和社会角色 在各种关系中转圜的时候，我不知道大家会不会有，突然看不到自己在哪里 反正我是有过这样的经历，我会突然间看不到我自己在哪里，在扮演各种关系的时候，我把所有的角色都扮演得特别好，但是我却忘记了自己在哪里 当我出现这样的心理

今天早晨跑步的时候，突然想到一个点：人与人之间的差距是怎么拉开的！ 很多人可能会觉得说是机会、外在条件、运气、执行力…… 每个人的标准不一样，所以答案也都不一样 人和人之间的差距，其实有一大部分是源于一个人内在的信念 为什么有些人更容易拿到结果？其实是源于内在的信念，先相信、后看到 所以他们的行动力、生发能力，创造力都比较强，因为相信相信的力量 他们总是专注在自己想要的东西上，而我们都知道吸引力法则 向宇

今天下午给大家分享一下，最近特别有感触的问题 能量上不来，容易焦虑、恐惧、迷茫 我之前也会这样，做着一件事会力不从心 总想这里摸一把，哪里挪一下 不知道大家会不会有这样的感触 那是什么原因导致的呢？就是不专注，不聚焦，身心没有办法合一 那么我们该怎么回到当下来呢？ 就是，做事的时候极致聚焦 我今天说的方法，如果有同样困惑的家人，可以实践运用起来 因为它简单到与我们吃饭睡觉有很大的关系 没有任何的成本 就是：做饭

很多人，一生都在追求自我的价值？不知道你是不是也是这样的！ 大家也可以回答：“是”或者“不是”！ 我从四个角度和大家分享哈 1.目标的设定 你想实现的价值是：一、赚钱养家；二、被人羡慕，出人头地、被周围人羡慕；三、证明自己；四、获得社会尊重！ 宝儿们，可以对号入座哈，也可以把自己的点，发到群里来 但是很多时候，我们会在行走的过程中，把自己弄丢了 就会觉得身心疲惫 一点也不开心快乐 2.要学会去分析自己 自我评估 心中

人的气场是看不见的，但这种力量是巨大的，就像万有引力一样 我们每个人身上的这种气场，无时无刻不在影响着你的人生？ 那么这些气场是怎么形成的？ 我们可以带着这个问题去思考哈 你的观念，你的信念、你的信仰、你的环境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的欲望、你的睡眠，等等…… 都会影响你的磁场，这些气场就形成了你的气质，你的运气，你的命运 那么什么能影响我们的气场？着重分享两个方面哈 一、意念场 你想什么？你相

今天下午给大家带来的分享是：人内心的幸福感，来自于哪里？ 我们的幸福感其实有很大的一部分，来自于我们内心最真实的状态 取决于你想要什么样的生活，你想遇见什么样的朋友？ 所以我们一直处在奔波的路上 有的时候会把自己弄得很紧绷 真正的幸福感它是松弛有度的 要有追求，也要停下来看看路边的风景 在路上一定学会感恩与知足 心中有爱，就会体验到生活的真谛，幸福感才会拉满 在这里，认为的幸福感有三个方面 1.良好的身体健康 2.家

真正的成长是能欢喜接受问题的到来 问你一件事：你是不是学了很多东西，然后觉得，我怎么学了这么多东西，然后越学越焦虑 于是就开始自我攻击，别人拿都能拿到结果，而我却没有 其实人生就像一场马拉松，每一段路，走走停停都是很正常的 所以我们要抱着以终为始的思维 在什么样的时间节点？该做什么样的事情？会遇到什么样的问题？ 就像我们吃饭一样，早上刚吃过了，为什么还不到中午就会饿？ 我们的成长都会遇到困境，遇到情绪、甚

今天是520，我们来分享一下亲密关系的，双人舞吧 我觉得今天分享这个话题特别的应景 就是亲密关系，是婚姻与恋爱的调和剂 有时候我们会因为自己的标准，去要求另外一半 直接用情绪化的方法，去表达自己的感受 与需求 往往适得其反 两人之间的相处，恰恰需要的是简单清晰，明确的表达，我想要的 直接的表达出来，就轻松多了 那么至于对方能不能理解，我们也允许他（她） 不去带（你从来、你好久），这些带评判的语句 栗子：樱桃上市了，

今天上午，我分享《当下的力量》中的一段话与大家 西方心灵导师约瑟夫.纽顿，写的一本书，也叫励志的“圣经” 帮助我们发现力量，重塑自我的心灵修练 从人生哲理，到日常生活的种种问题 都是帮助我们拿回内心的力量 他向我们传递了一种正面健康的心理和精神状态，以及应对现实生活中的困境和问题 我们只有不为昨天而烦恼，不为明天而忧愁 才能有足够的力量过好当下 生命远比我们想象的要伟大的多，比我们梦想要久远的多 因此没有什么

你们觉得《灵魂有香气的女子》这本书如何？值得看吗？是这样的，最近正在找一些关于女性成长的书籍，我看有不少人都提到了《灵魂有香气的女子》这本书，但怕不好看，所以来问下大家。

想问下各位，女性成长书籍推荐有哪些呢？想买点有关女性成长书籍来提升一下自己，可在网上搜了下，有很多，不知道怎么选，只好来问问大家。

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。 作者：seelove（来自豆瓣） 来源：https://www.douban.com/note/844492862/ 每个女孩儿，不管多大年纪，只要自我意识觉醒，都要学会富养自己，让自己闪闪发光。 富养自己才会有安全感，才会自信，有魅力，你想想，你会把成功的希望寄托在别人身上吗？ 你会有钱舍不得花，却可以对别人很大方吗？你会与朋友接触没有自己见解，而无话可聊吗？ 我曾经就是这样的，直到后来看到一个很有意思的观点，把自己当成

有些人的负面情绪，并不是当下此刻所发生的，而是因为一些过去的事情。 一想到自己没做好某件事，自责的情绪就停不下来。

最近一直比较关注女性成长方面的话题，想找点这方面的书来看看，各位知道女性成长的书有哪些吗？知道的小伙伴，麻烦推荐一下呗~

感觉自己与社会脱节了，身边也没啥朋友，我想提升下自己，但又不知道如何提升，话说女性成长包括哪些方面啊？集美们来和我说说吧。

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最近在朋友圈看到有人转发了李筱懿的视频，我点开看了下，内容还挺精彩，之前我只知道她是位作家，没想到视频做的也不错，让我对她的个人生活充满了好奇，所以来问问你们有谁了解李筱懿个人生活啊？麻烦说说呗~

最近一直在找一些提升自己的方法，又不知道从哪些方面着手，所以想向大家请教一下，你们有谁知道女性成长包括哪些方面吗？求告知~

结婚后就没上过班了，全职在家料理家务，没事做的时候就玩手机，经常胡思乱想，说实话，感觉和社会都脱轨了，我想提升下自己，麻烦大家跟我说说女性成长应该读哪些书？

最近“灵魂有香气的女子”这个公众号有点火，经常在各大论坛里看到有人讨论，我也去关注了下，里面有很多的热点时事，还有很多有关女性成长的文章，感觉还挺不错的，你们关注了吗？一起来探讨下吧~

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大家好，我是女生，自从毕了业之后，基本上就没怎么看过书，感觉整个人都颓废了，现在想振作起来了，所以想问问各位女同胞，关于女性成长应该读哪些书呢？

你有什么职业是一直想做但没有尝试过的吗？ 我有我从没开始工作的时候就觉得自己想要做销售，但是被身边人说销售多苦销售多累等等的话语给吓到了，还是乖乖的找了一个非销售的工作 但这个想法一直在我心里没有被抹去过，再后来跳槽想做销售，但是因为之前没有经验，所以如果转入新的行业工资还不如之前所以我的第二次销售职业的想法再一次在金钱（工资）面前放弃了 现在在几乎每个人手上都有一个小副业的情况下，我终于选择了一个自

当你做一件事情时， 总是会有人打压你，也会有人支持你 都很正常 对于打压你的人你要理解他然后远离他，因为他是按照自己的固有思维和环境去分析一些事情，他的本身也许并没有错 但是如果你做了大量的调研与观察，相信自己，哪怕这件事情有百分之五十的成功率那就去做，做了才知道有没有结果，做与不做中间隔着的是一道鸿沟 当我刚开始副业的时候身边的同事都不认可，但是他们不认可的理由无非以下： 1.产品不一定靠谱 2.去哪里找顾客

这次想聊的女性，是30+但没结婚的女人。 我知道给女性“标签化”并不好，况且这一年龄段的她们，面对工作和婚姻两手抓的诉求，稍不留神就会难逃舆论的调侃和家庭的担忧，哪怕她们生活在一线城市过着外人眼中最体面的生活。 可外表再光鲜，在她们的灵魂深处，也依旧有最柔软的地方渴望被触碰。 因为她们不仅离甘霖雨露最近，而且她们的内心与这个迅速变化的时代在不断碰撞，真实反应了女性性别角色与社会变迁之间的种种失衡。 她们需

Momself代言人是一边学习Momself的课程，在得到自我成长的同时，通过打造个人IP、知识分享输出的方式获得收益。Momself是专注女性成长的平台，所以代言人大多是女性，通过代言人计划，可以更大程度地达到事业与家庭的平衡。