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【日记】141116|新年快到了,让我一起变美吧

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楼楼减肥折腾了一年多,最后半年终于痛下决心,减掉了30斤,前期不懂减肥,就是h想在短时间内掉秤,最后弄得每天都没精神头晕目眩的,到后来胃不舒服,吐了,自此之后,为了养胃,不怎么吃油炸凉的,为了健康而控制了饮食,经常吃水果蔬菜,以前是不喜欢吃的总喜欢吃有油腻腻的东西,胖子们都懂得,,,当你把减肥不放在心上,而是从养成良好生活习惯而出发时,就发现减肥变得很开心,而且速度也没有变慢多少,每天都会很开心,而且楼楼的皮肤很好白白嫩嫩的现在,以前上高中时压力饮食不注意之类的下巴嘴周围还有额头都是红色的痘痘,现在想想都好恶心,皮肤白的原因痘痘也更明显,手很漂亮可是楼楼有个毛病,爱咬指甲,,,为了矫正这个坏习惯,楼楼涂透明指甲油,就这样一天一天的变美中,每个女孩都应该活出自信和魅力,楼楼是170cm,目前118斤,最瘦时110斤,那时很高兴所以又贪嘴了,现在涨了10十斤左右,想要在新年前和家人见面前瘦到100斤左右最好下百~\(≥▽≤)/~啦啦啦,他们都说人生几大痛哭的事减肥就是其中之一,我觉得只要你的心态变好,减肥是一件很享受的事,每天早上照镜子都发现皮肤越来越好,脸的轮廓越来越清晰,说的自恋一点被自己美醒了,也会让自己一天的信心倍增,最近一位婚纱设计师逝世了,看到他的一件婚纱作品,好喜欢的说,不知道为什么第一眼就喜欢上了,


1楼2014-11-16 13:22回复
    看到这件婚纱的图片顿时感觉幸福满满的,,对了分享一个音乐,让人心舒畅,melody day 的listen to my heart


    2楼2014-11-16 13:25
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      每当减肥动力不足的时候就听听,对我来说很有用,


      3楼2014-11-16 13:25
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        我减肥折腾了这么长时间,到后来觉得前期想瘦下来的那段时间是挺痛苦的,因为刚开始不懂很极端,完全不吃,到后来暴饮暴食,这样非常不好,时皮肤也受到创伤,现在从容很多,每天吃蔬菜水果,皮肤好好的,楼楼不是靠运动晚秋饮食上的控制,因为我天生比较懒,,,,运动是要将坚持一辈子的,我怕坚持不下去,


        4楼2014-11-16 13:28
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          楼楼现在的状态是美容和减肥同步进行,,牛奶水果红枣每天都吃,想着对皮肤好对身体健康而不是为了减肥


          5楼2014-11-16 13:31
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            人美三要素皮肤,头发,和牙齿,现在我注意力相比身材更多的放到这些上面


            6楼2014-11-16 13:33
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