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站桩的困惑,求教大家!

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本人一般站桩90分钟,在站桩过程中感觉有些问题,不知如何调整。因我有点侧弯,在站桩时总会不自觉的向右微弯,从镜中看,两乳连线不在一条线上,右低左高,而且腿微曲时,往下看,右膝突出些,感觉右腿长左腿短,站桩时总感觉两胯不平,,尾闾也感觉好像是歪的,身体好像不能正对前方,撑抱的右手总不自觉的会高点,要是放低,会不自觉的腰向右弯,这该如何调整啊?


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2018-10-11 09:58回复
    只要身体内部不感到舒服就不要太多调整,长时间静止不动站下去就会自然调整过来,不要太注重外形


    来自Android客户端2楼2018-10-14 14:59
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      来自Android客户端3楼2018-11-10 17:29
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