二十四小时定量，时间起点可以自己选择，一般是早餐七点或者八点。以七点为例，七点上一下厕所排干净膀胱，这一次尿液不要留，之后所有尿液要留取到容器里，到次日早餐七点，无论有无尿意都要最后尿一下，这一次尿液是要留取的。
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