最近发现一个问题开始每个手指抬高用力砸下去那种方法结果导致整个手在抖，然后改正为手指抬高正常重力下落结果发现一关节比较容易塌下去，不知道是不是正常重力落下手指比较放松的缘故吗，尤其是落下后抬起相邻一根手指的时候，支撑的瞬间更容易塌下去🤔可能是我没注意一关节发力吧