好像是有这么个人在三十九中南边靠西那个小区里，那个吃了止渴听管用

控制饮食

我说一下我的亲身经历，我血糖高8.9医生建议让我吃药，而且告诉我吃药就不能停药会一直吃下去，因为我年龄还不是很大岁数所以我没吃药，先回家选择自控一段时间再说。控制血糖需要每天控制饮食，早晨晚上水煮鸡蛋，纯奶燕麦和青菜，中午窝头瘦肉青菜，芹菜，洋葱苦瓜，白菜最好绿叶子菜，要少油少盐多吃青菜少吃主食。水果就苹果黄瓜西红柿。只喝纯奶含糖高酸奶一律不吃。可以泡点苦荞和大麦还有苦瓜片喝。如果有时间早晚都要出来快走几里地，如果没时间就晚上出来快走。我用了三个月就控制住了，现在血糖正常，但是现在还是锻炼和忌口含糖高的东西。

我血糖高症状是浑身没劲脑袋天天嗡嗡的，眼睛模糊，口干舌燥天天口渴，而且小便有异味。一句话管住嘴迈开腿坚持半个月你再量一下血糖就会有变化。

顶

跑步 动起来

那个已经是好几年前的事了，好像是断货了，给他供药那边好像是别的什么问题几年前就不做了。

翻白草泡水喝可以降血糖。

自律规律饮食最好的方法

我血糖7.25，现在少吃甜食

我血糖23 是不是挺高啊