篮球彩票吧 关注:1,336,835贴子:1,371,083
  • 6回复贴,共1

篮球比赛当中,有哪些常用的运球方法?

只看楼主收藏回复



IP属地:广东1楼2022-12-20 21:18回复
    一、控制性运球
    对于所有篮球初学者而言,能够在原地控制住篮球是最基本的要求,虽然这一项技术看起来是入门级的,但是在未来的实战当中却是非常重要的,对于有过实战经验或者资深看球经验的球迷来讲,都清楚篮球比赛当中,对抗是不可避免的,当进攻球员在持球推进时,都会受到防守方的干扰,我们将在这种情况下的控球称之为控制性运气,要点就是能够将球始终控制在自己的范围之内,而且控球点要尽可能的低,不给防守球员抢断或者破坏的机会;


    IP属地:广东2楼2022-12-20 21:20
    回复
      二、速度性运球
      控制性运球更多出现在两支球队陷入到阵地战时,而在当今的篮球比赛当中,除了阵地战,还有利用对方失误快速打反击的机会,在这种时候需要的就是速度,进攻球员能够在最快时间运球到对方篮下完成进攻,需要能够在高速推进过程当中,将球控制在自己的手中;


      IP属地:广东3楼2022-12-20 21:20
      回复
        三、后转身运球
        在篮球场上面对一对一防守时,后转身运球是一种非常有效的突破方式,当防守球员对持球进攻球员进行贴身防守时,利用后转身运球,可以顺势将防守球员挤到自己的身后,从而完成进攻,想要完成这样的动作需要有良好的球感,并且能够掌控好自己和防守球员之间的距离;


        IP属地:广东4楼2022-12-20 21:21
        回复
          四、变向性运球
          在篮球比赛当中,运球的终极目的就是为了甩开防守球员,让自己可以获得直接进攻篮筐或者投篮的机会,其中最常见的就是进攻球员利用左右手的交叉运球,以及身体的晃动,来让防守球员做出错误的判断,一旦当防守球员重心向某一个方向偏移时,进攻球员选择从反方向运球,就可以轻松过掉防守球员;


          IP属地:广东5楼2022-12-20 21:21
          回复
            五、节奏性运球
            节奏性运球和变向性运球都是为了让防守球员失去重心,但是不同的地方在于,节奏性运球更加依靠爆发力,在一对一面对防守球员时,能够利用第一步的爆发力,领先防守球员一个身位,从而获得更好的进攻位置,或者是在快速持球推进时,突然一个减速打防守球员一个措手不及。


            IP属地:广东6楼2022-12-20 21:24
            回复
              篮球比赛不是几个动作的简单拼凑,对于一名好的篮球运动员来讲,必须熟悉掌握各种运球的方式,而且能够在比赛当中面对不同的防守,采用不同的运球方式,从而让自己的进攻威胁最大化!


              IP属地:广东7楼2022-12-20 21:24
              回复