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弯腿内侧副韧带巨疼

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11月初打球时候非要耍欧洲步 结果前叉断裂 内侧副撕裂 半月板缝了两针 现在第六周被动弯腿到过120 平常练的时候内侧副韧带巨疼 不知道是不是没长好
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2022-12-28 17:09回复
    主动曾经到多100多点 但是只要隔几个小时不弯腿主动只能到60而且很痛苦
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2022-12-28 17:18
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      第六周这个数据已经很好了
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2023-01-06 08:23
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        太急不行啊，我也是有内侧副韧带损伤的，医生说一个月内到90度两个月到120，我过90后都没刻意练习弯它，现在也超过120了
        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2023-01-06 23:26
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          两月之后就不疼了
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端5楼2023-01-06 23:56
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