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求助

85式杨氏太极下势这招是如何做到右膝盖不过右脚尖的

只看楼主收藏回复

如题目,我总是做不到。


IP属地:云南来自Android客户端1楼2023-05-25 22:02回复
    因为你翘起性感的小屁股


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2023-05-25 22:07
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      外摆脚跟,膝稍内扣,即可。右膝盖超过右脚尖,是因为两腿同向移动。分阴阳的,本应左腿向右,右腿向左。自然无你说的弊病。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-06-13 22:30
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        我有一个视频的,按我那种转移重心,自不会过脚尖。


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2023-06-13 22:34
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          胯开了,只内扣膝即可,不开,外摆一下右脚跟,如果难度还大,就出左手单鞭时,外摆右脚跟。回身下势时,再外摆脚尖。


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2023-06-14 13:55
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            不论哪门哪派
            都要学会吸胯
            膝自然会持中不跪
            从根本上维持立身中正


            IP属地:陕西6楼2023-06-14 14:01
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