站桩一个月多点了，一周前开始出现自发功，就是抖动，感觉是胯部开始的，从站桩开始半个小时左右开始，到今天10分钟左右开始，到站桩一个小时左右停止，这两天自发功停止后，有点飘的感觉，结束后，膝盖有点僵硬，活动几下就恢复了。