《像我们一样疯狂》这本书，说了四种心理疾病，都指明了，这四种心理疾病其实有99%都是自己的心理在作怪，或者是受了外界不当因素的影响，从而才表现出更符合这种心理疾病的特征。
读这本书的时候，有非常多的知识点，都能在《心理控制术》这本书找到，
《像我们一样疯狂》这本书，更像是一种论剧，更加证明了《心理控制术》这本书的论点
《像我们一样疯狂》这本书说的只是一种事实情况，而《心理控制术》这本书不当当只是说了事实，而且还教你怎么去做，
这绝对是一本神书

我们每一个人的见识，经历，看法 ，学识都是狭窄的，片面的
不单单如此，我们每个人都有私欲，所表达的观点，都是利已的，
所以我们平时在生活中，遇到的种种评价，评价别人，或者评价自己的，都是不对，不全面的
所以我认为我们应该多读书，才能认识到这个世界的全部面貌，才能让自己的心理更加强大
下面我会一一分享我从这本书中得到的四个关于口吃疾病的理解，我的理解也有可能片面的，大家可以借鉴，或者不看或者一看了之

1.
当我们在偶尔的一个场合中 因为紧张从而说话“口吃”了，因此被人取笑，
在下一次说话中我们不但因为紧张而且还害怕自己发生了’口吃“被别人笑，
从而说话更加”口吃“，困此你非常的苦恼，伤心
不知从何时何处何人中，我们得知这种情况是一种病，然后我们就心安理得的接受了我们是得了这种病，才口吃的。
我们甚至，会做一些事情来证明我们真的是这种病，就好比你想起了口吃，口吃会更严重一样
从而我们就否认了，自己是因为紧张，恐惧，胆小，怕事，过于在意别人意见这种令人耻笑的缺点才口吃的，那么接受自己是有口吃这种病，似乎更容易得到别人的理解，和更方便自己的逃避。

2.
当我们只是因为紧张而“口吃”时，我们不断的从外界得到了各种信息，我们是口吃者
无数真“口吃“的症状向你袭来。
你本来只是因为紧张，害怕别人笑你，你才会”口吃“的，但渐渐的你迷失了。
这时你为何紧张的问题没有解决好，你说话一而在在而三的口吃，你的压力变大了，
你从而接受了自己口吃，因为当你接受自己是口吃了，是患有一种病的 ，这时你的压力或许小了很多了

3。
如果你把口吃当成是一种病理上的疾病时。
去研究他的发音，神经，复杂的心理等等各种生理上的化学上的问题的话。
这对你自己解决口吃会有很大阻碍，因为这时候你心理会在想你是有病的，是一种耻辱的事情，
另一种就是你可以理所应当的逃避，因为这是一种病，不是你懦弱胆怯才会这样
但如果你把这个当成是你因为紧张害怕而口吃的话，或者因为小时候的一件小事情的影响的，那么你就会认真去对待这种事情 ，这也不是令人可耻的事，因为很多人在害怕紧张的时候他也有口吃
因为紧张害怕，这是自己可以去控制的，自己也没有病，也没什么和别人不一样的。
这样的想法对你解决口吃会有更大的帮助

从上面三个情况看来。
你本身是因为紧张说话不顺的，小问题一个，但你看外界对于口吃这种疾病的宣传，你发现和自己的表现有点相似之处，但是迫于压力你承认了自己口吃，并一直痛苦的挣扎。
你想要解决好，只能回归本来的面貌，你是因为紧张，恐惧
怎么解决紧张，焦虑这个问题呢，那就看《心理控制术》吧
第4个点，我还没想好怎么说，这好像就是一种阴谋，把这种小小情况归属到一种病上，以免更好掌控你，然后给你治疗，，这种感觉就像我之前在网上听到的一句话”好药 不是好商品一样。

4。
当我们因为紧张，恐惧，焦虑而说话不流畅
我们起初也认为我们只是紧张
但不断的从外界得到了信息，我们这是患有一种病，名叫口吃，从而我们想着是解决口吃的症状，
比如学习发音，学习表达 ，学习呼吸，企图解决这些症状从而治疗口吃
但是我们都忘记了最开始的本质，我们是因为紧张，恐惧，焦虑才会发生这种口吃的症状而已
所以你不去解决你的原因（焦虑，恐惧，紧张）而想着去解决症状（卡壳，重复，难发等等）这始终都是治标不治本的，重重复复的治疗，一次又一次的像韭菜一样被收割，收割自己的时间，金钱，精力
《像我一样疯狂>这本书中记录大量的实验，治疗抑郁症的药品中(药品=解决卡壳，重复，难发症状的药物）,真正起作用的只有十分之一，而这十分之一的作用只是改善，不是治疗成功，这不得不承认药物的治疗效果几乎没有，那十分之一得到改善人，或者只是一个意外，就像我之前的帖子上所说，你因为学习一些说话技巧，口吃得到了大副度的改善，起作用的不单单是这种说话的技巧，而是你相信这种技术，是相信的力量使你的口吃得到了缓解，一旦你的心动摇了 ，对这种技巧产生了怀疑，那会产生更严重的后果，你的口吃会更严重

此贴结束

心理控制术中 关于对症口吃的技巧在第几章呢，您还记得吗，我全篇看下来，感觉方法很多，但我不知道哪个才行