对于《我的世界》电脑基岩版1.20如何下载和安装光影，可以按照以下步骤操作：
1. 确定你的MC版本。检查你的《我的世界》版本是否支持基岩版（PBO）或Java版（EEC），以确定是否可以使用对应的光影插件或包。同时也要注意帧率和游戏性能之间的平衡。
2. 下载对应版本的光影。由于不同版本的MC（Minecraft）光影的兼容性不同，因此需要选择适合的光影插件或包。
3. 安装光影。可以按照所下载光影的说明进行安装。一般来说，将下载的光影文件复制到《我的世界》游戏文件夹中的“shaderpacks”文件夹，然后启动游戏即可自动加载光影。
如果在游戏中没有看到光影效果，可以尝试检查游戏设置，确保光影插件已启用，或者重新启动游戏。另外，不同的光影效果可能需要不同的硬件配置才能流畅运行，如果游戏性能受到影响，可以尝试调整游戏设置或选择更低的光影效果。
以上信息仅供参考，如果还有疑问，建议访问《我的世界》官网查询更详细的信息。