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两种食材一起煮，竟然是孙思邈的“速睡方”！？中医治疗失眠，真

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IP属地:北京1楼2024-01-08 14:37回复
    失眠，这是一个困扰着许多人的问题。
    IP属地:北京2楼2024-01-08 14:39
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      有一位48岁失眠患者，心慌气短、心总是怦怦直跳；一有事，就胡思乱想，整夜睡不着觉
      IP属地:北京3楼2024-01-08 14:39
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        容易凌晨三四点就醒了，醒来后又很难睡着；睡觉很容易被惊醒，
        IP属地:北京4楼2024-01-08 14:39
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          容易凌晨三四点就醒了，醒来后又很难睡着；睡觉很容易被惊醒，
          IP属地:北京5楼2024-01-08 14:40
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            红枣20颗、葱白7根。将红枣放入锅中，加入适量水，大火煮20分钟左右，再放入葱白继续煎10分钟，饮用即可。
            IP属地:北京6楼2024-01-08 14:40
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              患者在喝了7天后，复诊时自述：睡眠改善了很多，睡着的时候耳朵里没有砰砰声了，整个精神都变好了，脸上的气色很好。
              IP属地:北京7楼2024-01-08 14:40
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                当然，失眠是一种复杂的疾病。
                IP属地:北京8楼2024-01-08 14:40
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                  中医认为，除了心脾两虚，心胆气虚、痰热扰心、肝火扰心、心肾不交等问题，也会导致失眠，
                  而且，不同证型的失眠，症状各不相同，调理方式
                  IP属地:北京9楼2024-01-08 14:40
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                    因此，单纯一个“速睡方”也并不能解决所有失眠。
                    IP属地:北京10楼2024-01-08 14:40
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                      栀子豉汤
                      取栀子和豆豉各10克加水煎煮，水开后煮十来分钟即可。
                      一般服用3~5天，症状有所缓解需停药。
                      IP属地:北京11楼2024-01-08 14:40
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                        功效：祛除郁热。适用于有心烦、失眠、焦躁、委屈等症状的人。
                        IP属地:北京12楼2024-01-08 14:40
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