27岁，女，身高约165，体重约110斤，2年健身房经验，有氧爱好者，游泳爱好者。#减脂##瘦身##日记#
健身房椭圆仪，最近有点没感觉了，以下是预设运动参数。
动量：竞速，
模式：男性，
阻力：7、9、12，
速度：15—30，
转速：40—60，
功率：130—160左右，
距离：70㎞ 左右，
时间：99分钟自动跳闸