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大佬们平时划船的行程是怎么样的啊

只看楼主收藏回复

是直上直下这种 还是沿着大腿
我平时用惯了直上直下 尝试了一下沿着大腿的行程感觉刺激不够啊 是因为锻炼的肌群不一样吗
IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-02-22 13:50回复
    dd
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-02-22 14:05
    回复
      直上直下
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-02-22 15:05
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