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为啥体重就不变啊?
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吃草啊
心宽体胖
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163cm,158斤。我这应该算是大基数了。每顿一个包子,每天跑步15分钟,一周了就瘦了1斤,有点坚持不住了
送TA礼物
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1楼
2024-03-24 14:02
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奥特曼别傲慢
珠圆玉润
7
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这身高体重,吃这么少还带运动,前期一周一斤很不合理,除非你现在在卡平台
IP属地:江苏
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2楼
2024-03-24 14:11
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安槿的画
体态轻盈
8
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包子换成玉米鸡蛋呢
IP属地:重庆
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3楼
2024-03-24 14:38
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成都高新区
婀娜多姿
12
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是不是平台期了?要是没吃错依然不掉一般就平台期!
平台期方案后立马从昨天108.5今天就106.8斤了!自己去平台期贴学习!人人有效
IP属地:四川
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6楼
2024-03-24 15:26
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黑龙江说的道理
珠圆玉润
7
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不应该啊
IP属地:湖南
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7楼
2024-03-24 17:49
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shugoal
渐入佳境
6
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来,gggggr5g1r也行
IP属地:辽宁
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8楼
2024-03-24 17:49
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病毒转移中
珠圆玉润
7
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你现在身体平衡了,换一种饮食方案,换一种运动方式就好了,加大运动量减少饮食热量,只能如此
IP属地:广东
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9楼
2024-03-25 04:25
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a2401122
肥头大耳
1
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一个月瘦了8斤,顿顿吃
IP属地:广东
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10楼
2024-03-25 06:19
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你浪漫如月亮.
膀大腰圆
3
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我帮你
IP属地:四川
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11楼
2024-03-25 08:08
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你浪漫如月亮.
膀大腰圆
3
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不需要运动就能瘦下来
IP属地:四川
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12楼
2024-03-25 12:01
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后来的我们👣
窈窕淑女
11
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运动量不够吧
IP属地:云南
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13楼
2024-03-25 12:46
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大文子babu
肥头大耳
1
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我也是这样的 平台期很难减
IP属地:山东
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15楼
2024-03-25 15:31
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你浪漫如月亮.
膀大腰圆
3
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我带你
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16楼
2024-03-25 21:29
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