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健康生活哇哈哈
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黄瓜食用功效
1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
健康生活哇哈哈
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梨的热量和减肥功效
别名:梨子、皇冠梨、快果、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨、水梨
热量:51 大卡(100克可食部分)
分类:蔬果和菌藻
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1、能够提高消化能力,因为梨子当中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,这些有机酸能够很好的刺激消化液的
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2、能够润肺、化痰、止咳,因为
从中医食疗的角度上来讲梨子入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血,适当吃梨子,通过滋补肺经而有很好的止咳、止痰、止喘的好处。
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