加油戒色，共勉

加油！
最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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加油，别放弃，戒色很难因为你是一个正念跟千万邪念作战，戒色又很简单，只要你战胜当下一念就可以戒出生天。

戒色是戒邪淫，一定要理解对。

大哥得戒了 你比我大两岁，一起加油打卡第六周。落实飞翔前辈《戒为良药》126季的戒色十规。

谨记飞翔前辈钻石体系戒S十规
一.远离黄源：戒s后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒s文章：每天坚持学习戒s文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，不怕念起，就怕觉迟），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒s后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒s大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

加油。祝你戒色成功

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

加油，世上无难事 只怕有心人，只要坚持下去，你一定可以的！

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

结婚生子了？

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有小孩了吗