修行实力在第一梯队的异人（不然也不敢掺和无根生这事儿，金凤那种除外，但金凤很明显没跑下来），不惜损耗赶路的时速大概类似越野汽车的高速档，170～180公里每小时左右。而且绝大多数人没有以这个速度连跑一个时辰的实力（需要有人上BUFF）。
当然，前提是大王山是这座。
大王山，大王山位于安徽省潜山市天柱山镇境内，虎头崖景区的南部，东部毗邻梅城镇双塘村，海拔327米，是一座天然观景台。
按这速度，苑陶他爹跑路确实需要开车，但只要不是提前动身太长时间（比如早一两个小时），否则还是有被异人用腿追上的可能，坐车最大的好处是省力。